주사를 줄일 수 있는 방법이 있을까요?

Question

술을 마시는 걸 좋아하는 편인데요.

많이 마시다 보면 주사가 좀 있어서 걱정이 되는 편입니다.

주사를 좀 없애는 방법이 있을까요??

Answer 1

주사는 쉽게 고쳐지지가 않습니다 우선은 필름이 끊기기까지 안드시는걸 먼저목표로 하세요 그리고 최대한 정신을 차릴려고 의도적으로 노력을 하셔야합니다 아니시면 주사를 부릴때마다 주위사람들에게 벌금을 내보도록하세요 몇번 내디사가보면 돈이 아까워서라도 고쳐자ㅣ시게 될겁니다

Answer 2

평소 주량보다 좀 덜 마시면서 술을 마시는 것도 친구분이 아닌 웃어른과 마시다보면 그런 주사들을 신경쓰게되어 줄어들 수 있다더라고요. 물론 음주 횟수를 줄이는 것이 건강상 제일 좋겠지만, 어쩔 수 없이 마시게 될 경우 주량보다 덜 마시는 개 좋을 거 같네요.

Answer 3

술이 점점 취하면 마음속에 있던 분노와 감정이 더 적극적으로 표출이 되는 경향이 있습니다. 평소에는 이성으로 자제를 하지만 술은 그러한 감정을 더 끌어내는 역할을 하기도 합니다. 그래서 술자리에서는 감정적인 이야기를 하거나 안 좋은 이야기를 하다가 싸움으로 번지는 일도 일어날 수 있습니다. 평소에 본인 스스로 주사가 있다는 것을 자각하고 있다면 술을 적정선에서 마시는 노력을 하셔야 합니다. 그게 안된다면 술을 아예 마시지 않는 것이 본인의 건강도 지키고 남에게 피해도 안 주는 길인 거 같습니다.

Answer 4

술주사는 평소 마음속에 있던 감정이 튀어나오는거죠..

술자리전에 스트레스나 안좋은 감정 해소하는게 좋으실텐ㄷ네

운동이나 산책같은걸로 풀어보세요

근데 술자리에서도 몇가지 방법이 있는데 천천히 마시면서 술잔 사이사이에 물을 마시는게 좋구요

이제 술자리 전에 든든하게 밥을 먹어두면 알콜흡수도 늦춰지고 주사도 덜나온답니다

술마실때 자기 주량을 넘지않도록 하는게 제일 중요한데

과음하면 자제력이 떨어져서 주사가 더 심해지거든요

그리고 술자리에서 스트레스 받는 사람이랑 같이 마시는건 피하는게 좋아요

술은 기분좋게 마시는게 중요하니까 편한 사람들이랑 즐겁게 마시다보면

주사도 자연스럽게 줄어들수 있답니다

근데 본인이 어떤상황에서 주사가 나오는지 파악해두면 그런상황을 피하기도 쉽구요

결국 적당량을 즐겁게 마시는게 가장 좋은 방법이에요..!