손목수술 후 재활운동으론 어떤게 있나요?

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 네 맞습니다. 현재 물리치료사님이 말씀하셨듯이 손목을 위아래로 땡겨주는 운동을 반복하는 것이 도움이 됩니다.

2. 특별히 다른 운동보다는 현재 수술 이후 시간이 얼마 되지 않았다면 1번으로 운동해주시고 평상시에는 최대한 손목을 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림