항상 자고 일어날때 몸이 뻐근해서 기지개를 하곤 하는데 나이가 어렸을때는 자고 일어나서 기지개를 피면 키가 큰다는 속설이 있었지만, 지금은 잘 모르겠네요. 기지개를 안하면 약간 몸이 뻐근 하달까... 그래서 자고 일어나면 항상 기지개를 하게 되는데요. 기지개를 하면 어떤 효과가 있을까요?
