리스테린과 같은 가글 제품은 하루에 2번이 아닌 양치를 하지 못하는 상황에서 간혹 사용하는 것을 추천드립니다. 구강 건강을 이롭게 하기 위해서는 식후 5분 이내에 양치만으로도 충분하며 그 이후에 치간칫솔, 치실 등의 사용을 권장하며 가글 제품은 추천드리지 않습니다. 가글 제품은 대부분 알코올 성분이 많아 잦은 사용은 오히려 구강에 안 좋은 영향을 미칩니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^