저지방 음식들은 어떻게 만드는 건가요??

다이어트한다고해서 저지방 음식들을 많이 드시고하는데요. 아침에 식사 대용으로 우유를 먹을라고 보니깐 저지방우유가 보여서요. 저지방 식품은 어떻게 만드는지 갑자기 궁금해서요.

2개의 답변이 있어요!

  • 저지방 음식은 쉽게 말해서 지방을 제거한 음식입니다. 일반 가정에서 지방을 제거하는 것은 지방을 덜어내는 것 밖에 안되며 실제로 많은 공법으로 저지방 우유나 저지방 제품이 나오는 겁니다. 저지방 우유를 만드는 방법은 직접 검색을 해 보면 엄청난 공법이 많이 들어가 있습니다.

  • 질문해주신 저지방 음식들에 대한 내용입니다.

    대표적으로 우유 같은 것은 지방 성분을 미리 제거하고 남은 우유를

    판매하는 것이 저지방 우유입니다.