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심리상담

살짝근엄한꽃사슴

살짝근엄한꽃사슴

25.02.18

상담치료를 받아봐야할까요? 진심으로 질문합니다.(트라우마치료)

작년 연말 형편이 힘들어진 탓에 남편과 의논후 아주버님께 돈(500만원) 빌렸습니다. 그리고 보름후 손위동서형님에게...

1개의 답변이 있어요!

  • 정재균 정신의학과 전문의

    정재균 정신의학과 전문의

    수원숲정신건강의학과

    25.02.19

    정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 금전적인 어려움과 가족 관계에서 발생한 스트레스는 우리의 정신 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 가족 간의 금전 거래는 단순한 경제적 문제를 넘어 복잡한 감정적 부담과 관계의 긴장을 야기할 수 있죠. 현재 느끼시는 불편감과 트라우마적 경험이 일상생활에 지속적인 영향을 미치고 있다면, 전문적인 상담 치료를 고려해보시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 상담 치료는 단순히 문제 해결을 위한 것만이 아니라, 현재의 감정을 안전하게 표현하고 정리할 수 있는 공간을 제공합니다. 전문가와의 대화를 통해 현재 상황을 객관적으로 바라보고, 효과적인 대처 방법을 함께 모색할 수 있어요. 특히 가족 관계에서 발생한 어려움은 혼자 해결하기보다 전문가의 도움을 받아 건강한 방향으로 풀어나가는 것이 장기적으로 더 도움이 될 수 있답니다.