봄철에는 유독 눈시림이나 침침함이 심해지는건가요?
봄철에는 유독 눈시림이나 침침함이 심해지는건가요?
요즈음 눈이 침침하고 눈시림이 가끔가다 발생하던데요.
날씨의 영향인건가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
봄철 눈시림과 침침함은 날씨 변화와 관련 있을 수 있습니다. 건조한 날씨와 강한 자외선, 미세먼지, 꽃가루 등이 눈을 자극하여 증상을 악화시킬 수 있습니다. 특히, 남성분들은 여성보다 눈물샘 기능이 약해 건조함을 더 쉽게 느낄 수 있습니다.
이러한 증상을 완화하기 위해서는 인공눈물을 자주 사용하고, 가습기를 사용하여 실내 습도를 유지하는 것이 좋습니다. 또한, 외출 시에는 선글라스나 보호안경을 착용하여 눈을 보호하는 것이 필요하며, 눈을 자주 깜빡여 눈의 피로를 줄이는 것도 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
안구건조가 그 원인일 가능성이 높겠습니다.
이런 경우 인공눈물을 자주 넣어주시되 하루에 6회를 넘어 너무 자주 점안하시지는 마시기 바랍니다.
눈 주변을 손으로 마사지 해주시고 온찜질을 해주시면 눈물분비가 늘어나서 도움이 되겠습니다.
또, 주변 환경의 습도를 높여주시고 모니터나 글을 오래 읽으면 집중을 하면서 눈깜빡임이 줄어들어 건조증이 생길 수 있으므로 주기적으로 눈을 감고 쉬어주고 눈을 신경써서 깜빡깜빡 해주는게 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
봄철에는 미세먼지나 황사, 꽃가루가 많아져 눈 표면에 자극을 주기 때문에 눈시림이나 침침함이 더 잘 생깁니다. 알레르기 결막염도 봄에 흔하며 건조한 날씨도 눈물막을 불안정하게 만들어서 증상을 악화시킬 수 있습니다. 외출 시 보안경 착용이나 인공눈물 사용, 눈을 비비지 않는 습관이 도움이 됩니다. 증상 지속시 안과 진료로 정확한 원인 파악이 필요합니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
봄철마다 유독 눈시림이나 침침함이 심해진다면 계절과 연관하여 알레르기 또는 건조증의 악화로 인한 증상의 가능성이 생각됩니다.
물을 자주 마시며 눈이 건조하지 않도록 장시간 전자기기를 보는 것은 피하고 중간에 휴식 시간을 가지며 인공 눈물을 넣고 증상이 심한 경우 안과 진료를 권합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
봄철에는 날씨 변화와 함께 알레르기 반응이나 대기 중 미세먼지 농도가 높아지면서 눈에 불편함을 느끼는 경우가 많습니다. 봄철에는 꽃가루나 먼지, 미세먼지가 많이 날리는데, 이들이 눈에 자극을 주어 눈시림이나 침침함을 유발할 수 있어요
특히 알레르기성 결막염이 원인일 수 있는데, 이 경우 눈이 가렵고 따갑거나 흐리게 보일 수 있죠
또한, 봄철에는 일조량이 증가하면서 햇빛이 강하게 비추기도 합니다. 햇빛에 대한 민감도가 높아지면 눈이 쉽게 피로해지고 침침해질 수 있습니다. 이럴 때는 눈이 건조해지고, 눈시림을 경험하기도 합니다. 미세한 먼지나 꽃가루도 눈에 쌓여 불편함을 초래할 수 있어요.
눈의 불편함이 계속되거나 증상이 심해진다면, 인공 눈물 사용이나 알레르기 약물 등을 사용해볼 수 있습니다.
또한, 자주 눈을 쉬게 하고, 눈에 자극을 줄 수 있는 환경에서 보호하는 것도 도움이 돼요
만약 증상이 계속되거나 악화되면 안과 진료 및 상담을 받아보는 것이 좋습니다.