개봉한 지 얼마 안 된 오메가3에서 비린내가 나는데 먹어도 될까요?
나이
25
성별
여성
복용중인 약
기저질환
불투명용기에 담긴 제품을 개봉하지 않은 상태로, 직사광선을 피해 1년간 쭉 보관했습니다. 같은 제품을 이전에 복용했을 때는 이렇게 비린내가 나지 않았는데, 얼마전에 뜯었더니 이번에는 비린내가 좀 납니다. 캡슐이 말랑하거나 캡슐끼리 붙어있지는 않은데, 산패된 걸까요? 오메가3를 개봉하지 않아도 산패될 수 있나요? 답변해주시면 감사하겠습니다.
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6개의 답변이 있어요!안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
오메가3는 개봉이 아니라 제품을 만드는 순간부터 산패가 시작이 됩니다. 그래서 최대한 처음부터 깨끗한 원료로 만든 것을 드시고 오랫동안 보관해서 드시는 것보다는 자주자주 사서 제조일자가 가까운 제품을 드시는게 중요합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
오메가3의 경우 산패가 잘되는 영양소로 알려져 있습니다.
오메가3 자체가 특유의 비린내를 갖고 있지만
산패가 되는 경우 비린내가 더 강해지고
산패된 오메가3는 발암물질로 작용하므로 되도록 복용하지 않는 것을 권장합니다.
온도, 습기에따라 산패될 수 있기에 개봉을 하지 않아도 산패가 될 수 있습니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
오메가3는 원래 상하기 쉽기때문에 개봉을 얼마전에 했더라도 구입한지 오래됐으면 상했는지 확인하고 먹어야합니다.
통 안에 비린내가 났다면 상한것이므로 버리세요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
오메가3는 기름이기때문에 산패되기 쉽습니다.
개봉한지 얼마되지 않았더라도 비린내가 났다면 모두 폐기해야합니다.
산패된 오메가3는 영양제가 아니라 독입니다.
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