약·영양제

피부에 좋은 영양제들 추천부탁드려요

성별

여성

나이대

30대

피부가 모낭염 잘올라오고 피부염이 약간 있는 홍조 피부인데

아연이랑 비타민d를 추가해서 먹으려고 하는데 피부에 도움이 많이 될까요? 피부 좋아진 분들 영양제 추천부탁드려요

2개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요.

    영양제에 관한 질문을 주셨습니다. 비타민D, 아연은 면역기능에 도움이 되겠습니다. 피부에 판토텐산, 오메가3 등을 복용하는 것이 도움되겠습니다.

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    채택된 답변
  • 안녕하세요. 김민경 약사입니다.

    네 적절한 아연ㅂ과 비타민디군 그리고 오메가3는 드시면 피부영양에 도움이되니 고려하시기 바라겠습니다~!!!