위와 장에 좋은 영양제로 먹을만한 영양소가 있을까요?
위와 장이 좋지 않은 편인데 혹시 부작용 걱정없이 순한 영양소가 있을까요?
프로바이오틱스라도 먼저 먹어야 할까요??
건강기능식품도 너무 많은 것 같은데
약국에서 구입할 수 있는 것이
가장 안전한지도 궁금합니다ㅠㅠ
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
위와 장이 좋지 않은 편인 경우 프로바이오틱스 복용이 도움이 되며 프로바이오틱스와 프리바이오틱스가 함께 함유된 제품올 권장드리며 추가로 효소제품도 속을 편안하게 하는데 도움을 줄 수 있습니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
위와 장이 어떻게 좋지 않은지 증상을 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.
설사나 변비가 자주 발생하는 경우 유산균 복용 고려할 수 있고, 소화가 잘 되지 않으면 소화효소제 정도 구매해서 드실 수 있습니다.
약국에서 판매하는 제품은 일반적으로 어느정도 효과가 입증되었고 품질이 좋은 것만 판매하니 약사와 상담 후 드셔보시길 바랍니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
부작용이 없는 의약품과 영양제는 없습니다.
따라서 현재 불편한 증상과 부작용을 잘 고려하여 복용하셔야하며
평소에 위와 장이 좋지 않다면 장건강을 위해 프로바이오틱스를 복용해보실 수 있으며
유산균과 맞지 않을 경우 설사와 같은 증상이 나타날 수 있으니 주의하시길 바랍니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
위와 장이 좋지 않아 영양제 등을 고려하고 있다면 우선 유산균 및 프로바이오틱스 등을 추천드립니다. 해당 제품은 공복에 드시더라도 괜찮으나 위장이 안 좋다고 하셨으니 식후로 옮겨서 드셔도 됩니다. 따라서 해당 영양제를 드셔보시고 증상이 개선되면 조금씩 추가해보시길 바랍니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
프로, 포스트 바이오틱스가 혼합된 제품과 1포씩 들어있는 프리바이오틱스를 드셔보시길 바랍니다.
