감기에 잘 안걸리는 평소 생활 습관 같은게 있을까요?

Question

감기에 잘 안걸리는 평소 생활 습관 같은게 있을까요?

주로 목감기가 자주 걸리는 편인거 같습니다 실생활에 예방을 할 수 있는 팁 좀 알려주세요!

Answer 1

저도 겨울이면 목감기를 달고 사는데요! 

저는 손을 잘 씻는거랑 춥게 안자는거 물을 자주 마시는게 중요한것 같아요! 

저는 보통 문열고 잠을 잤다가 감기에 걸리는데요! 그걸경우에 물을 자주 마시지않으면 계속 심해지거나 그러더라구요! 웬만하면 따뜻하게 다니는게 최고에요!! 언제나 몸 건강하시기를★彡

Answer 2

목감기에 자주걸리면 따뜻한

물을 자주 마셔주면 목이

부드러워요 보온 잘되는 700mm정도되는 텀블러

준비하시고 보리차 옥수수차

바꿔가면서 끓여서 마셔주면 목감기 예방 조금은 됩니다

확실히 목이 따끔거리지

않아요

Answer 3

저는 1년에 한번씩은 독감을 크게걸려. 고생한적이 많은데 헬스시작하고나서 단한번도 감기를 걸리지 않고있습니다 운동이 필수인거같아요