등산은 하산할때 크고.작게 다치는경우를 종종보는대 왜 그런가요?

Question

질문그대로 등산하때는 다치는 경우를  많이 보지는  못했는대 한산할때  크고 작은 사고들을  종종보는대  왜 하산할때  사고가 많은지 궁금합니다?

거대한 명군 1623 · Accepted Answer

안녕하세요. 거대한   명군  1623입니다.개인적으로는 하산할때는  일단 체력이 소진되고또한  올라 왔다는 안도감에 기장이 풀리다보니 작은 부상이 발생한다 라고 볼수가 있습니다 등산스틱을 이용하면 작은 부상을 방지할수있다고 봅니다

주부9단, 멋진손자손녀의할머니 · Answer

안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다.  올라 갈때보단 하산 할때가 더 힘들죠 하산할때는 스틱을 양손에 잡고 스틱에 의지하여 조심히 네려와야 사고가 없답니다~

울통불퉁침팬치 · Answer

안녕하세요. 우람한토끼58입니다.등산시에 다치는경우는 올라갈때 힘을 너무 많이사용해서 내려올때 다리에 힘이 풀려서 그렇습니다. 적절한 힘분배가 필요하며 천천히 등산로로만 내려오면 괜찮습니다.

기민한뱀눈새183 · Answer

안녕하세요. 기민한뱀눈새183입니다. 올라갈때는 다리에 힘을 주고 내려 올때는 다리 힘이 풀려방심하면 넘어지는 경우가 많아요

anonymous · Answer

안녕하세요. 기러기독수리524입니다.산에서 내려올때는 무릎이 더 구부러져 발목과 무릎에 가해지는 압력이 평지를 걸을 때보다 3배이상 커서 무릎이나 다리의 부상위험이 있어요.그래서 발뒤꿈치가 먼저 땅에 닿도록 하고 뛰어 내려오는 행동은 절대 해서는 안되요.

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