어깨쪽이 찌릿찌릿 하고 욱신욱신 하는 등 통증이 있습니다
나이는 26살이고 남성입니다
다름이 아니라 잘 때 한쪽으로 (옆으로) 누워서 많이 자서 그런지 최근들어서 갑자기 어깨 부분이 너무 아파요 아니면 최근 코로나 여파로 인해 운동을 못했는데 어깨쪽 근육이 약해져서 아픈건지... 이유를 모르겠어요
통증 부위는 정확히는 모르겠으나 골반에 손을 짚고 어깨를 최대한 피면 어깨 관절 부위가 아프네요 또 차렷 자세에서 그대로 팔을 옆으로 90도 정도 올리기 시작했을때나 옆으로 눕는 자세를 하면 통증이 옵니다 또 가만히 있거나 책상에 앉아 팔을 책상에 걸칠때도 발생하는것 같습니다
통증은 뻐근 하거나 찌릿찌릿 하거나 욱신욱신하며 잘은 모르겠지만 어깨가 빠진거 같은 듯한 느낌이 들며 통증이 엄청 심하거나 매번 있지는 않지만 간간히 신경이 쓰일 정도로 발생합니다
선생님 이런 경우 원인은 무엇이며 어느 부위가 다친것으로 추정 되는지, 치료나 향후 관리 방법 등 원인과 해결 방법에 대해서 알려주세요~