건강관리
암환자에게 좋은 음식에 대해 알려주세요
안녕하세요, 지인에게 성탄절 음식선물을 하려고 하는데
가족분 중 암환자가 있다고 하셔서요.
암환자에게 좋은 음식에 대해 알려주세요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.
암환자에게 좋은식단은
탄수화물은 현미 통곡물 귀리 같은 것이 좋으며
단백질은 식물성 단백질 콩 두부 견과류
지방은 오메가.3가 많은 생들기름 올리브오일 아보카도 오일등이 좋고
비타민D섭취가 좋다고 해요
다른 비타민 무기질 섭취를 위해 야채를 많이 먹고 제철과일을 먹으면 영양가가 더 높아요