몸살이 걸렸을때 빨리 털고 일어나는 방법이있을까요?

Question

안녕하세요

감기는 아닌거같은데

몸살같은데

병원에가서 약을 먹지않고

빨리 낫게 하는좋은 방법이 있을까요?

약먹으면 약기운이 싫어서요

Answer 1

사실 몸살일떄는 몸을 최대한 따뜻하게 해주고 땀을 많이 흘리는게 좋습니다

물론 약을 먹는게 좋긴하겠으나 저는 이 방법으로 땀을 흘리고 뜨거운 많이 먹으면

약 안 먹어도 거뜬하더라구요 그리고 밥 정말 잘 먹어야 하구요 정말 밤에 푹 잠을 잘 자야 합니다

면역이 좋거나 젊은분이면 이렇게만 해도 금방 나을거라고 생각을 합니다.

정 안되면 약을 먹거나 병원을 가셔야겠습니다. 밖에 나가지마시고 몸을 따뜻하게 해주세요

Answer 2

물을 미지근한 물로 많이 드시구요. 커피나 술은 일절 안되요. 그리고 감기나 몸살에는 푹 쉬는게직빵이에요. 전기장판 따뜻하게 올리시고 푹쉬시면 좀 괜찮아지실거에요

Answer 3

사람이 살다보면 독감이 걸릴때가 많은데요 그럴경우 가장 빠른 방법은

아무래도 충분한 휴식인것 같아요 몸살이 날때 무리하게 근무를 하다보면

아무래도 몸살이 낫는데 더 많은 시간이 걸리기 때문에 충분한 휴식과 그리고

영양가 높은 음식이 최고의 보약인것 같습니다

Answer 4

몸살이 걸렸을 때는 충분한 휴식과 수면이 가장 중요합니다. 따뜻한 물을 자주 마셔 수분을 보충하고, 몸을 따뜻하게 유지하며 가벼운 스트레칭으로 혈액순환을 도와주세요. 생강차나 꿀물 같은 따뜻한 음료가 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 증상이 심하거나 오래 지속되면 되도록이면 병원을 방문하는 것이 좋습니다.