건강기능식품 하루먹는 권장량과 궁합이 맞는 종류가 알고 싶네요

Question

50.남성 기준으로 건강기능식품 하루먹는 권장량과 궁합이 맞는 종류가 알고 싶네요 많이먹는편은 아니지만 아로나민 프리미엄이 하나 더 생겨서 지금 먹는 거는 유산균ㆍ전립소 먹고있어요 총 3가지에요

Answer 1

안녕하세요. 50대 남성분이시네요. 건강 잘 챙기시는 것 같아 보기 좋습니다.

현재 유산균, 전립선 건강기능식품, 아로나민 프리미엄 이렇게 세 가지를 드시고 계시다고 하셨죠. 이 조합은 특별히 큰 문제 없이 함께 드시는 경우가 많아요. 다만 제품마다 하루 권장량이 다르니, 각 제품 포장지에 적힌 용법을 잘 지켜서 드시는 게 가장 안전합니다.

한 번에 너무 많은 영양제를 늘리기보다는 지금 드시는 세 가지를 먼저 몸에 잘 맞춰보시고, 필요하다고 느끼시면 그때 추가로 고민해보시는 걸 추천드려요.