매운거 먹으면 복통이 오고 설사가 나오는 이유는 뭔가요?

Question

우리가 좋아하는 매운 음식들이 많잔아요 예를 들어 떡볶이 매운닭발 매운족발 매우치킨등이 있는데 이걸 맛있게 먹고 나면 당일이나 다음날 복통이 오고 설사가나는데 왜 그런가요? 매운거의 무슨 효능이 있는것인지 궁합니다 자세한 답변 부탁드립니다.

Answer 1

매운 음식의 주성분인 캡사이신이 위장관을 자극해 위산 분비를 촉진하고 장운동을 과도하게 유발하기 때문입니다.

이로 인해 복통, 속쓰림, 설사 같은 과민반응이 나타날 수 잏므며 특히 장이 민감한 사람일수록 심하게 반응합니다.

캡사이신은 대사 촉진, 항염 효과도 있으나 과하면 장점보다 부작용이 더 크게 느껴질 수 있습니다.