손톱 발톱이 딱딱 뿌러집니다 무좀일가요?

Question

손톱과 발톱이 딱딱 뿌러지는대 무좀일가요? 아니면은 영양소가 부족하여 생기는 현상인지요? 어떤게 예방하는 방법이 있는지 궁금합니다?

Answer 1

안녕하세요. 숭늉한사발입니다.

손발톱이 갈라지거나 부러지는 현상은 말씀하신 모든 것이 원인이 될 수 있습니다.

영양부족, 무좀등의 증상 모두 가능성이 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 봄여름가을겨울 동화속 은빛파도입니다.

지방이나 단백질이 부족해서 손톱이 부러지는 현상이 자주 일어날수 있습니다. 포화지방이나 불포화지방에 상관없이 섭취해 주세요.

Answer 3

안녕하세요. 나의 존재마저 너에게 흠뻑주고입니다.

손톱을 구성하는 성분인 케라틴이 부족할 경우 쉽게 부러지거나 깨지기 때문에 케라틴을 충분히 섭취해야 하고 또 갑상선 질환이나 철결핍성 빈혈, 신장질환, 당노병 등의 질환이 원인이 될 수도 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.

식단을 조절하는 다이어터의 경우에

손톱의 갈라짐 현상이 나타나기 쉽습니다

그 이유는 고기와 같은 단백질을 충분히

섭취하지 않기 때문이고

손톱이 예전보다 잘 깨진다면

뼈가 약해졌다는 의미로도 해석할 수 있으며

손톱의 콜라겐 수치가 떨어진 사람은

뼈의 콜라겐 수치도 부족해지는 경향을 보여요

이렇게 콜라겐이 부족하면

뼈 형성에 영향을 줄 수 있답니다

Answer 5

안녕하세요. 세상을배우는사람입니다.

손톱발톱이 부러지는 이유로 무좀일 수도 있고 영양소의 부족일 수도 있습니다.

단백질 위주의 영양소 섭취를 권장드리며

음식으로는 육류와 달걀 콩 등이 있습니다.