스포츠·운동
런닝할때 카본운동화를 신고 한다고 하던데?
카본운동화가 전체가 다 카본인건가요??
아니면 일부분만 카본인건가요?
그리고 런닝할때 카본운동화를 신으면 좋은건가요??
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3개의 답변이 있어요!
카본화를 신게 되면 전체적인 퍼포먼스를 높일 수 있어서 기록 향상에 도움이 되는 건 맞습니다.
다만, 카본화를 초보자에게는 추천 드리지 않고,
어느 정도 실력이 올라온 사람들이 신었을 때에 그 성능을 발휘하게 됩니다.
기본적인 반발력이 일반 런닝화에 비해 월등히 높아서,
초보자가 신었을 경우 발목을 잡아 주지를 못해 부상을 당할 확률이 높습니다.
안녕하세요. moyathis입니다.
카본 운동화는 밑창이 카본소재로 쿠션이 뛰어난 운동화로 로드런닝할때 많이 신으시는데
초보자분들에게는 권하지는 않습니다.
자칫 발목을 다칠수도 있거든요.
또 카본운동화는 반발력을 이용해 기록을 단축하기 위한 목적으로 만들어진 것이어서
초보자는 어느정도 런닝에 익숙해진 이후에 착용하는것을 권합니다.
그냥 뛰면 되는거 아니냐고 생각하실수도 있는데 달리기에도 자세가 있고 방법이 주법이 다양합니다.
카본 운동화는 주로 러닝화로 사용되는 신발로, 카본 섬유로 만들어진 플레이트가 내장되어 있습니다.
경량성과 반발력, 안정성, 효율성 등의 장점으로 인해 많은 프로 선수들과 러너들 사이에서 인기가 높습니다.
운동화 전체가 카본이 아닌 발바닥 닿는 부분에 카본 플레이트가 들어 있습니다.