네, 요즘 같은 시기에는 비염 증상이 악화되는 분들이 꽤 많습니다.
특히 일교차가 크면 코 점막이 자극을 받아 재채기, 콧물, 코막힘이 심해질 수 있습니다. 아침저녁으로 기온이 떨어지고 낮에는 더워지는 환경은 비염 환자에게 좋지 않습니다.
또한 최근에는 미세먼지, 황사, 꽃가루, 대기오염 물질의 영향도 받을 수 있습니다. 비가 오기 전후나 기압 변화가 큰 날에도 코 점막이 예민해져 증상이 악화되는 경우가 있습니다.
재채기를 하루 수십 번 할 정도라면 단순 감기보다는 알레르기 비염 가능성이 높아 보입니다. 특히 맑은 콧물, 연속적인 재채기, 코·눈 가려움이 동반된다면 더욱 그렇습니다.
증상 완화를 위해서는 외출 후 세안과 코 세척을 하고, 침구류를 자주 세탁하며, 창문을 오래 열어두는 것을 피하는 것이 도움이 됩니다. 생리식염수 비강 세척도 증상 완화에 효과적입니다.
다만 일상생활이 힘들 정도라면 항히스타민제나 비강 스테로이드 분무제를 사용하는 것이 가장 효과적입니다. 최근 비염이 갑자기 심해졌다면 이비인후과나 알레르기 내과 진료를 받아보시는 것을 권합니다. 비염은 참는다고 좋아지는 경우보다 적절히 치료할 때 삶의 질이 훨씬 좋아지는 경우가 많습니다.