술만먹으면 정신을 못 치리고 잠이 듭니다.

40대 남성입니다. 요새 술만 먹으면 잠을 못 참고 꾸벅거립니다. 졸지 않고 술 먹는 방법 없을까요? 술을 안먹을수도 없고 고민이네요.