목이 건조할 때 어떻게하면 좋을까요?

Question

목이 건조해서 약간 간질간질한데요. 이럴때 목수건을 하고있으면 도움이 많이 될까요? 목이 건조할 때 하면 도움될만한 행동 있으면 알려주세요~

Answer 1

안녕하세요. 흐드러지게핀꽃밭146입니다.

저는 목이 건조할 때 항상 배도라지차를 따뜻하게해서 끓여마시는데 좀 낫더라구요

Answer 2

안녕하세요. 미래상상입니다.

1. 물 마시기: 목이 건조하면 물을 마시는 것이 가장 기본적이고 효과적인 방법입니다. 물을 적절히 마시면 목의 건조함을 줄일 수 있습니다.

2. 가습기 사용: 건조한 공기가 목에 영향을 줄 수 있기 때문에, 가습기를 사용해서 공기 중의 습도를 유지하는 것도 좋은 방법입니다.

3. 녹차 마시기: 녹차는 항산화 작용이 있어 건조한 목을 진정시켜주는 효과가 있습니다. 따라서, 녹차를 마시는 것도 좋은 방법입니다.

4. 설탕 섭취: 설탕은 입속을 윤해시켜 목이 건조한 느낌을 줄여줍니다. 그러나, 설탕 섭취는 과도하게 하면 건강에 해로울 수 있기 때문에 적당한 양에서 섭취하는 것이 좋습니다.

5. 목욕탕 가기: 스팀이 나오는 목욕탕에 가서 적당히 쉬면서 몸과 마음을 편하게 해주는 것도 좋은 방법입니다.

Answer 3

안녕하세요. 털털한잠자리37입니다.

따뜻한물과 요즘같은 건조한 날씨엔 실내에 가습기를 켜서 적절한 습도 유지를 해주셔야합니다.