등산갈 때 물이나 음료수 대신 우유를 가져가도 될까요?

Question

등산갈 때 목마름을 대비해서 보통 물이나 이언 음료를 가지고 가는데, 등산갈 때 단백질 보충도 할겸 물이나 음료수 대신 우유를 가져가도 될까요?

Answer 1

안녕하세요. darac.cokr입니다.

우유른 냉장보관이 기본이라 쉽지 않아보입니다

자칫 상할 수가 있습니다

게다가 우유가 그리 소화가 잘 되는 것이 아니라 등산할 때

오히려 불편할것 같아 저는 비추입니다~

Answer 2

안녕하세요. 돈꽃돼지3100입니다.

산에 자주가는 편인데 물이 최고인거 같습니다

시원한 생수가 갈증도 안나고 최고같아요.

Answer 3

안녕하세요. 훈훈한두꺼비124입니다.

등산을 갈 때는 땀을 많이 흘리게 됩니다.

그래서 수분을 보충해 주는 게 좋은데 우유는 갈증을 유발하고 더운 날씨에 상할 수도 있습니다.

물과 이온음료를 챙겨 가시는 게 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요. 그윽한테리어164입니다. 우유도 좋을 것 같긴 하나 요즘 날씨가 더워서 변할 수도 있을 것 같아요!! 가져가시려면 멸균우유나 보냉기능이 있는 텀블러에 담아가시면 좋을 것 같습니다