건강관리
수제비에도 여러 종류가 있는데, 녹두수제비의 맛과 영양성분은 어떻게 되나요?
칼국수전문점에 가면, 바지락칼국수, 팥칼국수, 들깨칼국수, 녹두칼국수등 여러종류가 있는데
녹두칼국수의 경우 맛과 영양성분은 어떻게 좋은가요?
어떤 사람들이 즐겨먹으면 건강에 좋은건가요?
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
녹두는 고품질의 식물성 단백질과 식이섬유. 비타민B. 미네랄 둥을 공급합니다. 이러한 영양소들은 체중 관리. 에너지 생성. 심혈관 건강. 혈압 조절등에 도움이 됩니다.