많이 웃게 되면 건강에 더 좋은지 궁금합니다.

옛날에 어렸을 적에 많이 웃으면 건강에 좋다 라는 말을 들어본 적이 있는 것 같은데, 실제로 많이 웃으면 덜 웃는 사람보다 건강이 더 좋은지 궁금합니다.

몸을 건강하게 해주는 효과가 있는걸까요?