영양제 한번에 먹어도 되나요?

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

비타민D 와 철분제 그리고 프로바이오틱스와 프리바이오틱스 , 콜라겐, 프로폴리스 이렇게 복용중인데요..

한번에 먹기는 부담되는데요.. 어떻게 먹어야 부담이 덜되는지 좀 알려주에요.

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위만 나쁘지 않으면

아침 식전 ; 철분제 그리고 프로바이오틱스와 프리바이오틱스

아침 식후 ; 비타민D 와 콜라겐, 프로폴리스

이렇게 드세요

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

나눠서 드셔도 됩니다

프로바이오틱스는 아침 공복에 드시고

콜라겐도 공복이 좋습니다

그리고 비타민D는 지용성 물질이라 식사하시고 바로드시면 되고

철분제는 종류에 따라 다르지만 기본적으로 공복에 드시는 게 좋고

위장장애 있을 땐 식후 바로드셔도 됩니다

프로폴리스는 공복에 드시구요~

답변이 도움 되셨길 바랍니다