귀건강이 좋지 않을때 고층에 사는게 안좋을까요?
돌발성 난청에 메니에르 그리고 이명까지
귀건강이 좋지 않은 분이 아파트 고층(35층)에 거주하는건
귀건강에 더 좋지 않을까요?
그냥 땅에서 사는것과 고층에 사는것
귀건강에 영향을 미칠 수 있는것인지 궁금합니다.
결론부터 말씀드리면, 아파트 고층(예: 35층)에 거주하는 것 자체가 돌발성 난청, 메니에르병, 이명을 악화시킨다는 근거는 없습니다. 고층과 지상 거주 간에 귀 건강에 의미 있는 차이가 있다는 의학적 자료는 현재까지 확인되지 않습니다.
이유를 정리하면 다음과 같습니다. 고층이라고 해서 기압이 귀에 영향을 줄 정도로 달라지지 않습니다. 일상적인 건물 높이에서는 기압 변화가 매우 미미해 내이 기능이나 이명, 어지럼증에 영향을 주지 않습니다. 엘리베이터 탑승 시 순간적으로 귀가 먹먹해질 수는 있으나 이는 일시적인 중이 압력 변화로, 메니에르병이나 난청의 장기적인 악화 요인이 되지는 않습니다.
다만 간접적인 생활 환경 요인은 고려할 수 있습니다. 고층은 바람 소음, 건물 공명, 저주파 진동이 상대적으로 느껴질 수 있는데, 일부 이명 환자에서는 이런 지속적인 소음이나 진동이 불편감을 키울 수 있습니다. 또한 고층 생활로 외출이 줄고 활동량이 감소하면 스트레스, 수면의 질 저하가 생길 수 있고, 이는 메니에르병과 이명 증상 변동에 영향을 줄 수 있습니다. 이 부분은 고층 자체의 문제라기보다는 생활 패턴의 문제에 가깝습니다.
정리하면, 고층 거주 그 자체는 귀 건강에 불리하다고 보기는 어렵고, 실제로 더 중요한 것은 소음 노출, 스트레스 관리, 수면, 염분 섭취, 약물 순응도 등입니다. 고층이든 지상이든 본인이 느끼는 소음·진동·불안감이 증상을 자극하는지가 더 중요합니다. 만약 고층에서 이명이나 어지럼이 유독 심해진다는 주관적인 연관성이 분명하다면, 환경 조정이나 거주 형태 변경을 고려할 수는 있습니다만 일반적인 의학적 권고 사항은 아닙니다.
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