당구도 운동이라고 말할수 있나요??

Question

당구도 운동이라고 말할수 있나요? 당구 사구 포켓볼 이런걸로도 다이어트가 될까요? 보통 스포츠로는 분류가 되는데 이러한 당구가 운동량이 충분할까요?

Answer 1

당구가 스포츠로 분류가 되기는 합니다만 운동량이 많은 건 아닙니다.

충분한 운동량이 될 수는 없으니 재미로 즐기시는 게 아니고 체중 감량이 목적이라면 다른 걸 하세요.

Answer 2

아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 당구도 당연히 운동입니다 1시간 정도 당구를 치면 엄청난 칼로리가 소모되는 거 같으며 몸에 알도 배기고 저는 충분히 운동이 된다고 생각합니다 그렇지만 다른 격한 운동보다는 확실히 운동 효과는 많이 나타나지는 않죠

Answer 3

당구도 엄연한 스포츠의 한 종목입니다.

축구 등 다른 종목에 비해 체력소모는 적어도 두뇌운동 이라고 보시면 됩니다.

각 공의 배치에 따른 해결 방법이 각기 다릅니다.

Answer 4

당구같은 종목은 요즘에 특히 인기를 다시 누리고 있는 상태인데요

그리고 예전에 비해 당구장도 많이 변하고 있는건 사실입니다

그리고 당구 경기를 하다보면 2시간정도 계속 걷고 그리고 생각을

하는데요 다른종목보다는 다이어트가 안되지만 그래도 어느정도는

효과는 있는것 같습니다

Answer 5

안녕하세요.

당구도 운동입니다. 손목과 손의 힘을 이용하고 그걸로 정확성까지 요구되어 두뇌운동까지 하는거죠.

운동이라 충분히 할수 있습니다.

감사합니다.

Answer 6

안녕하세요

레몬중독자입니다.

당구는 몸을 많이 이용하는게 아니라서 운동효과는 별로 없습니다^^;;

집중력 향상에 도움이 될수는 있겠네요

Answer 7

당구를 넓게 보면 운동이라고 볼 수는 있겠으나, 동작이 일시적으로 계속하여 움직이는 등 하지는 않으므로 운동 효과가 낮아 운동량이 충분하다고 보긴 어려울 듯 합니다.