토마토는 어디에 좋을까요???

Question

토마토가 몸에 좋다는 광고를 보고 토마토를 먹어보려도 하는데요. 토마토는 먹기 불편해서 토마토 주스를 먹어보려고 하는데 어디에 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 호기심대학생입니다. 비타민과 식이섬유가 있어서

비타민 보충이 됩니다.

하지만 설사를 유발하는 성분이 있어서 장이 안좋은 편이라면 설사가 생길수있어요