건강관리
벌집에도 영양성분이 있는지 궁금해요
가끔 벌집채로 있는 벌꿀을 선물받으면
벌집과 꿀을 함께 먹는게 정말 별미인거같던데
벌꿀은 영양분이 좋다고해도
벌집에도 건강에좋은 영양분이 있는지 궁금해요
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
벌집에는 각종 미네랄이 풍부하며 폴라보노이드 등 다양한 식물성 화합물이 함유되어있습니다.
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
벌집에는 단백질. 탄수화물. 나트륨. 포테슘. 칼슘. 철분. 폴리페놀. 비타민C. 플라보노이드가 함유되어 있습니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
벌집은 프로폴리스와 밀랍을 섞어서 만들었기 때문에
벌집을 그냥 드신 다는 것은 꿀과 화분 프로폴리스 미네랄 등을 같이 드시는 거기 때문에
건강에 유익 합니다.