머리에 열이 많은데 해결 방법은 무엇이 있나요

제가 머리에 열이 많은 편입니다. 땀이 나도 거의 머리에서만 나는데

한방적으로 해결 방법이 있는지 궁금합니다.

어떤 방법이 있나요?