꽃가루 알레르기와 환절기 알레르기에 적당한 음식은?

Question

제가 봄이 되면 알레르기가 생기고 환절기가 되면 제체기도 나오구 눈이 가려워지는데 꽃가루 알레르기에 안 좋은 음식은 무엇 인가요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

보통 알레르기는 몸에 이상반응으로 인해서 나오는것이기 때문에

병원에 내원하셔서 진찰을 받아 보시는것이 좋습니다.

알레르기에 좋은 음식으로는 녹차가 있습니다. 녹차 안에는 에피칼로카테킨 갈레이트라는 성분이

알레르기 에 도움을 줍니다.