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기막히게믿을만한라즈베리잼

기막히게믿을만한라즈베리잼

카페인을 섭취하면 왜 우울함이 찾아올까요

성별

여성

나이대

24

기저질환

저혈압

평소에 커피를 연하게 해서 바닐라니 모카와 같은 라떼를 마십니다 . 항상 시간이 살짝 지나면 너무 너무 심하게 우울해지는 이유가 있을까요? 평소 복용하는 약은 따로 없습니다

2개의 답변이 있어요!

  • 이용학 약사

    이용학 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 이용학 약사입니다.

    커피가 각성효과가 있습니다.

    커피의 효능이 다 하고 나면 일시적으로 각성되었던 몸이 정상으로 돌아오면서 그 차이로 인해 우울하게 느껴질 수 있습니다.

    이 경우 커피를 끊으시는 것을 권장드립니다.

    도움이 되셨다면 "좋아요" 부탁드립니다.

  • 송정은 약사

    송정은 약사

    나은약국

    ∙

    안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    카페인을 적당히 먹는 경우에는 오히려 기분개선에 도움이 되나,

    과도한 카페인 섭취는 불안, 수면 장애 등을 유발할 수 있습니다. 따라서 이로인해 우울증 증상을 악화될수 있기에 우선은 점차적으로 카페인을 줄여가보길 권장드립니다.

    제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 ★★★★★ 별점 5개 부탁드립니다. 감사합니다.^^