아버지가 소금물로 비만 혈압 등을 치료할 수 있다면서 농도 0.4 소금물을 먹이려고 해요
아버지가 0.9% 농도의 소금물을 먹으면 지방 분해 효과, 고혈압의 혈압이 정상으로 돌아온다고 하며, 우리 가족에게 계속 소금물을 만들어 줍니다. 가족들이 거부하니 0.4% 까지 농도를 낮춰서 만들어 주고 동영상도 보여주는데 그냥 비의료인 유튜버입니다.
저는 소금물을 먹는 행위는 신장에 무리가 가고 위와 장이 망가질거라고 생각하고있습니다.
저만 안먹고 싶은게 아니라 아버지에게도 소금물을 먹으면 안된다고 말하고 싶은데 아버지가 증거를 가져와야지 믿겠다고 하시는군요.
혹시 소금물 섭취에 대한 의사선생님의 자문과 함께 관련 자료도 알 수 있을까요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
소금물에 대해 궁금하시군요. 농도 0.9%의 소금물은 생리식염수의 농도와 동일합니다. 증류수에 0.9%의 농도로 소금(NaCl)을 섞으면 생리식염수가 됩니다. 이러한 농도를 사용하는 이유는 체액의 삼투압과 비슷한 용액이기 때문입니다. 건강증진을 목적으로 소금을 먹는다는 분들의 이야기를 들어보면 체내 전해질 농도가 떨어지면 안된다는 주장을 하는데, 식사를 잘 못하는 분이 아니라면 이러한 주장은 설득력이 없습니다. 따라서 0.9% 소금물을 먹어도 말씀하신 효과를 얻을 수 없으며 탈수상태가 아닌 이상에야 드신 물이 다 소변으로 배설되기에 수분을 보충해야하는 상황이 아니라면 굳이 소금물을 마셔서 위장을 자극할 필요가 없습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
음식에 충분이 나트륨이 들어 있는데 굳이 소금물을 마실 필요는 없을 것으로 보입니다. 하루 드시는 음식의 나트륨양을 계산하시면 보통 일일 권장량을 넘어가는 경우가 많으므로 소금물 대신 생수를 하루 2L 이상 섭취하는 것이 보다 건강에 좋을 것으로 사료 됩니다.