의료상담
발목, 발바닥, 무릎, 허리통증.. 체중증가때문일까요?
나이
26
성별
여성
최근 1년동안 30키로 정도 체중이 늘었어요.
그런데 요즘들어 걸을때마다 발목 발바닥이
아프고 앉고 일어서고 누을때 마다 무릎이랑 허리가 아파요.. 체중증가가 원인일까요? 체중을 감량하면 통증이 줄어들까요?
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3개의 답변이 있어요!
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1년 동안 30키로나 되는 몸무게가 증가하였다면 그로 인해서 충분히 몸 여기저기에 통증이 유발될 가능성이 있어 보입니다. 질문자님의 증상이 그로 체중 증가에 의한 것인지 명확하지는 않지만 감량을 시도해보는 것이 의미 있어 보입니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
1년 사이 30kg의 체중 증가는 근골격계 문제를 일으킬만한 요인이 된다고 추정할 수 있습니다. 현재의 통증 역시 이로 인한 것일 수 있으니 관절에 무리가 덜 가는 유산소운동인 수영이나 사이클을 통해 체중을 조절해보시기 바랍니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
체중 증가는 발목, 발바닥, 무릎, 허리 통증과 같은 근골격계 문제의 주요 원인 중 하나입니다. 특히 30킬로그램의 상당한 체중 증가는 신체의 하중을 증가시켜 이러한 부위에 추가적인 스트레스를 가하게 됩니다. 발과 발목은 걷거나 서 있을 때 체중을 지탱하는 주요 부위이므로 체중 증가로 인한 압력이 증가하게 되며, 이는 통증이나 불편함으로 이어질 수 있습니다. 무릎과 허리 역시 체중 증가로 인해 추가적인 부담을 받게 되며, 이는 관절 및 주변 조직에 스트레스를 증가시켜 통증을 유발할 수 있습니다.