밥먹을때 땀이나고 조금만운동을 해도 땀이나요

58세 남자 인데 요즘들어 기력도 없고 수시로 땀이 나요. 밤에 잘때도 땀이나고 밥을 먹을 때나 가볍게 스트레칭을 할때도 땀이 나는데 왜 그럴까요?