허리 아픈데에 좋은 컴퓨터, 책상 의자에는 어떤 것들이 있을까요?

Question

서재 책상 의자를 바꾸려고 하는데요,,

허리가 너무 아파서 이왕이면 교정도 되는 의자

였으면 좋겠습니다. 책상, 컴퓨터책상 의자로

쓸만한 것들에는 어떤 것들이 있을까요?

현재 예전에 유행하던 허리교정의자 작은

빨간색 있는..그 뭐라고 해야하지ㅎㅎ손연재

의자인가 하는 그거 쓰고요,,

방석도 깔고 쓰는데요,,

주기적으로 일어나기도 하고 스트레칭도 해주고

는 있지만 궁극적으로는 너무 아파서 교체를

하긴 해야할 것 같습니다.

쓰고 계신거나 아는것들 추천좀 부탁드립니다!

Answer 1

아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 허리가 아플 때 좋은 컴퓨터 책상은 별로 의미가 없고요 좋은 의자 같은 것들은 아무래도 차이가 많이 난다고 보시면 됩니다 시디즈 t 1000 이런 거 사용하시면 아무래도 허리에 도움이 많이 될 거 같습니다

Answer 2

허리가 아프고 이에 대해서 문제가 있다면 사실 병원에 가길 바랍니다. 의사의 조언이 더 중요한 것이고 이에 대해서 사용하는 책상은 허리 통증의 종류에 따라서 차이가 있습니다. 우선 추천하는 것에 브랜드는 말을 할 수 없으니 생략합니다.

책상 중에 높이를 조절 하는 책상이 있습니다. 이게 엄청 중요합니다. 우리는 실제로 손목 관련 문제가 책상 높이에서 생기게 됩니다. 이를 잘 파악을 하길 바랍니다.

의자에 대해서는 팔걸이가 조절 가능하면 팔과 어깨의 긴장을 줄이는 데 도움이 됩니다. 사용자의 체형에 맞게 높이와 각도를 조절할 수 있어야 합니다.

개인적으로 가장 추천하는 것은 의자에 팔걸이를 제거하고 본인의 삼두와 이두의 근육으로 팔을 공중에 부양을 하여서 사용을 하는 것입니다. 이런 것이 가장 부담이 덜합니다.

Answer 3

안녕하세요 빨리걷는 거북이입니다.

책상으로는 체형에맞는 높낮이 조절이 가능한 데스커 모션 데스크를 추천하고

의자는 자세를 딱잡아주는 허먼밀러의 뉴 에어론 풀 의자를 추천드립니다.

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