손톱을 물어뜯는 버릇 어떻게 고쳐야 할까요?
밝은****
안녕하세요!
제 기억으로는 초등학교 때 부터 손톱, 정확히는 손 밑의 굳은살을 물어 뜯는 버릇이 있었습니다.
어느덧 20대 중반인데 아직까지 못 고치고 있어요..
어떤 방법으로 버릇을 고칠 수 있을까요?
안녕하세요!
제 기억으로는 초등학교 때 부터 손톱, 정확히는 손 밑의 굳은살을 물어 뜯는 버릇이 있었습니다.
어느덧 20대 중반인데 아직까지 못 고치고 있어요..
어떤 방법으로 버릇을 고칠 수 있을까요?
안녕하세요. 폐지줍는 고블린입니다.
손톱을 뜯는건 습관이라고 하더라구요. 일단 고치려면
계속 신경을 써서 손을 만지지 않도록해야할것 같구요
아니면 물어뜯으시는 경우가 많으니 입으로 가져다 대실때마다
주위분들에게 이야기하셔서 벌금을 내시는 방법도 좋아요
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안녕하세요. 조신한동고비101입니다
굳은 살은 아니지만 저는 투명 매니큐어 쓰니까 손톱 물어뜻을때 매니큐어 맛이 나서 안물어뜯게 되었습니다 참고하세요^^
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