앉았다가 일어날때 무릎에서 소리가 나요
30대 후반 남자입니다.
앉아있다가 일어날때 무릎에서 찌지직? 이런 소리가 미세하게 납니다.
소리가 언제부터 발생했는지는 정확하게 모르겠고 최근에 넘어지거나 다친적은 없습니다. 그리고 통증은 없습니다.
4개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
관절에서 나는 소리로 문의를 주셨습니다.
보통 무릎이나 손목, 어깨, 골반 등을 움직이다 보면 뿌득하는 소리가 나곤 합니다.
이유는 다양하지만 대부분 관절 주변 조직이 움직이면서 발생하는 탄발음인 경우가 많습니다.
이는 자연스러운 현상이기에 붓기나 통증 등 다른 불편함을 동반하지 않는다면 크게 문제가 되지 않습니다.
간혹 시원한 느낌을 느끼기 위해 무리하게 스트레칭을 하거나 손목과 발목 등을 꺾는 동작은 오히려 관절 손상 유발 가능성이 있기 때문에 일부로 소리를 낼 필요는 없습니다.
소리 이외에도 붓기나 통증을 동반한다면 정형외과 내원하셔서 진료보시길 권해드립니다.
답변이 되었길 바랍니다.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 송영기 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 질문자님 물어보신 대로 특별한 외상력 없이 통증 없이 소리만 나는 경우는 걱정하지 않아도 됩니다.
무릎 관절에서 통증 없이 소리만 나는 것은 대부분 특별한 이상이 아닙니다.
크게 치료가 필요 없는 경우가 대부분입니다. 주변 근육을 강화시키는 운동과 스트레칭을 해주는 것이 효과적입니다.
심한 통증이 생기면서 무릎이 안 펴지는 경우에는 내부 연골, 인대의 문제가 생겼을 수 있기 때문에 정형외과에서 진찰을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 정형외과에 가셔서 X-ray 등의 기본적인 검사를 받고 진단을 받으셔야합니다.
무릎통증의 치료
- 연골주사 (무릎 관절염의 발생과 진행을 늦춥니다.) (효과는 즉각적으로 나타나진 않고 1달정도 기다리셔야 효과를 볼 수 있습니다.)
는 무릎 부분에 윤활제 역할을 하여 무릎이 받는 충격과 손상을 줄여주고, 무릎 연골에 영양분이 잘 공급될 수 있도록 보조하는 역할을 합니다.
- 달리기, 점프, 줄넘기 등의 과도한 활동을 피하셔야합니다.
- 수영, 걷기 등의 부담이 되지 않는 운동을 하셔야합니다.
- 무릎에 가해지는 힘을 줄이기 위해 체중을 줄이셔야합니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
사실상 무릎에서 소리가 난다고 하더라도 통증이 동반되지 않고, 관절운동범위의 제한이 없다면 이상소견으로 보지는 않습니다.
만약 통증이 동반되실 경우는 퇴행성관절염, 추벽증후군, 연골연화증 등의 무릎질환의 감별을 위해 가까운 정형외과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
