건강관리
맥주도 자주 마시면 살이 찌나요???
저녁에 습관처럼 맥주를 마시게 되더라구요^^;;
아직은 괜찮은거 같은데요
맥주도 자주마시면 비만이 생길 수있다고 하던데요
정말로 맥주를 마시면 살이 찌는건가요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
맥주 자체에도 열량이 함유되어있기때문에 사람마다 다를 수는 있지만 체중증가에 영향을 미칩니다
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
매준느 칼로리가 높고 탄수화물이 많아 자주 마시면 비만의 원인이 될수 있어요
특히 과도한 칼로리 섭취가 체중 증가로 이어질 수 있으니 적당히 드시는게 좋을 것 같아요