고민상담
대체휴무일이지만 출근해 마음이 무거운데요
3ㆍ1절 다음날 대체휴무일이지만 출근했어요
마음이 무거운데 기분전환 할수있는 방법좀 부탁드려요
달콤한 초콜릿 커피 한잔하면 풀리겠죠
12개의 답변이 있어요!
남들 쉴 때 일하는 허전함은 달콤한 간식과 따뜻한 커피 한 잔으로 뇌에 즉각적인 보상을 주어 달랠 수 있습니다.
잠시 옥상이나 주변을 산책하며 햇볕을 쬐고 스스로에게 오늘 퇴근 후 줄 특별한 선물을 미리 정해 보십시오.
대체공휴일 출근은 누구보다 성실한 본인의 가치를 증명하는 시간임을 기억하며 마음의 짐을 조금 내려놓으시길 권장합니다.
오늘의 고단함이 훗날 더 큰 휴식과 성취로 돌아올 것을 믿으며 남은 하루도 활기차고 평온하게 마무리하시길 응원합니다.
비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다. 저도 금일 출근하고 퇴근했습니다. 하루일당 돈 벌었다고 생각하고 즐겁게 생각합니다. 휴일은 연차사용하고 쉬어도 되니 마음이 편안합니다.좋게 생각하고 씻소 푹쉬세요.
안녕하세요. 질문에 대해 답변드려요.
남들 쉴때 출근을 해서 기분이 안좋을땐 맛있는 음식을 먹고 산책을 하면 조금이나마 기분이 풀립니다. 그리고 적당한 운동을 하면 기분전환이 되어 정신건강에 좋습니다.
안녕하세요. 먼저 대체휴일에도 출근하신 작성자님께 대단하다는 말씀도 드리고 싶고, 오늘 하루 수고하셨다고 말씀드리고 싶네요. 다들 놀고 있는데, 나만 일하고 있다면 솔직히 마음이 서글프기도 하고 그럴텐데요. 그렇지만 내가 그만큼 열심히 살고 있다는 증거이니까 힘을 내시고, 오늘 저녁 달콤한 디저트를 통해 당 충전도 하시고 좋은 저녁 보내시길 바랍니다.
저는 당연히 안하는줄 알고 안갔는데 가야하는 수업이 있어서 무단이 되었습니다..ㅜㅜ 저는 어떡해 해야하죠..? 마음이 심란해서 오늘 가서 조용히 숨어있었는데 저를 계속 찾는것 같아요..
대체 휴무일에 출근하셔서 다소 우울하시겠지만 따뜻한 커피 한 잔과 달달한 초콜릿 또는 마카롱으로 기분 전환해보세요. 달달한 걸 맛보고 나면 기분이 좀 풀리실 거에요.
휴일근무하면 속상하긴하지만 혼자 좀 자유롭게 일할수 있는것은 장점이라고 생각해여 다음에 이런경우가 또 생겼을때 이번엔 했으니 다음번에는 제외될 수도 있잖아여ㅎ
오늘하루 휴일수당 받은돈으로 나를위해 써도 즐거운 하루로 마무리할수 있을것 같아요