고민상담
인스턴트 음식을 먹으면 속이 안좋은데 뭐때문일까요?
인스턴트나 기름진 음식을 먹으면 속이 안좋고 저번에 치킨먹다가 토를 했어요 그리고 소화도 잘 안되고 음식을 먹으면 속이 더부룩하고 그래서 뭘 먹기도 좀 거북해요 병원가기는 좀 그렇고 뭐때문일까요..?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
기름진 음식이나 밀가루 등이 질문자님의 몸에 좋지않은 반응을 일으키는 것 같습니다
우선은 그러한 음식들을 섭취하는 습관을 줄여보시고
몸에 맞지않는 음식이 무엇인가를 먼저 찾아보시는 것이 좋을 것 같습니다
