영양제는 꾸준히 복용해야 효과가 있는 건가요?
안녕하세요
영양제는 꾸준히 복용해야 효과가 있는 건가요? 아니면 주기적으로 복용을 중단했다가 다시 시작을 하는 것이 좋은가요??
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
어떤 약이든 마찬가지이지만영양제도 꾸준히 복용해야 효과가 있습니다
대부분의 영양제는 주기적으로 복용을 중단했다가
다시 시작할 필요는 없고요
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
영양제는 꾸준히 드셔야 효과를 볼 수있습니다.
휴약기가 필요한 영양제가 따로 있으니 본인이 드시는 영양제를 체크해보세요.
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.
일반적으로 영양제는 일정기간동안 꾸준히 복용하셔야 고유의 효과가 나타나므로 부작용이 없다면 지속적으로 복용하시길 바랍니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
영양제는 약이 아니기때문에 복용한다고해서 바로 효과가 나타나지는 않습니다.
일정기간 이상 복용해야합니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
네 그렇습니다. 영양제는 종류에 따라 차이가 있을 수 있습니다. 필요한 경우라면 복용을 꾸준하게 해주셔야 합니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
영양제는 꾸준히 드셔야 효과를 볼 수 있습니다.
안좋을때만 1~2일복용하고 끊으면 효과를 보기가 어렵습니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
영양제는 꾸준히 복용하는 것이 효과가 좋습니다.
일반적으로 영양제는 내성이나 의존성을 유발하지 않기 때문에 부작용이 나타나는 것이 아니라면 중간에 휴약기를 가질 필요는 없습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
영양제를 가장 효과있게 복용하시려면 정해진 용법에 따라 꾸준히 복용하셔야 효과를 보기 쉽습니다.
감사합니다.
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 영양제은 종류에 따라 꾸준히 복용하는 것과 주기적으로 휴약기를 가지면서 복용하는 것이 다르겠습니다. 간이나 신장에 부담을 줄 수 있는 영양제들은 휴약기를 가지면서 복용하는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
영양제는 꾸준히 복용하셔야 효과가 있습니다.
영양제의 효과는 의약품처럼 즉각적이지 않습니다.
따라서 장기간 꾸준히 복용을 통해 서서히 개선 효과를 보기 위해 드시는 것입니다.
잠깐 드시다 마는 경우 효능을 제대로 보시지 못할 가능성이 높습니다.
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
개인적인 사견으로는 4-6개월정도 드시다가 고함량 영양제는 잠깐 단약 하셨다가 드시는 것을 추천드리구요!!
유산균 비타민C등은 꾸준히 드시능 것을 추천드립니다
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
영양제는 복용하시면서 특별히 부작용이 나타나거나 간에 부담이 되는 것이 아니라면, 용법에 따라 꾸준히 복용하시는 것을 추천드립니다
오메가3나 유산균, 밀크씨슬 등 대부분의 영양제들은 일부러 쉬면서 복용하실 필요는 없습니다
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
대개의 영양제는 장기간 복용을 전제로 그 효과를 설명한다고 보시면 되겠고, 장기간이란 최소 2~3개월 이상 꾸준한 복용을 말합니다. 다만 비타민이나 미네랄 등의 보충 목적이라면 꼭 장기간 복용하여야만 효과를 보는 것은 아니고, 간헐적인 복용도 괜찮습니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
영양제에 따라 다를 수 있지만 대체로 꾸준히 복용하는 것이 좋습니다. 철분제는 4개월 이상 복용해야 효과가 제대로 나타나며 비타민b, c 등은 복용할 때는 효과가 나타나며 복용을 중단하면 효과가 없어 꾸준히 복용하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
어떠한 성분의 영양제인가에 따라다르며, 수용성 영양소는 흡수되고 남은양은 소변으로 배출이 되기에 꾸준하게 지속해서 복용을 하셔도 괜찮습니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
