라면을 먹을때 가장 고민이 항상 먹고 나면 입천장아 까져서 하얀거를 뜯어내야 하는 겁니다. 너무 급하게 먹어서 그런가요? 맛있는데 자꾸 이러니 신경쓰이네요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
입천장이 까지는 것은 뜨거운 면이나 국물이 원인일 수 있어요
급하게 먹는 것도 영향을 줄 수 있으니
천천히 먹고 식사가 끝난 후 입을 헹구는 것이 도움이 될수 있어요