생활
눈건강에 도움되는 마시는 차 종류는 어떤게 있나요?
안녕하세요.갈수록 눈이 침침해지고 흐릿해져서 걱정입니다.치료와 병행해서 마시는 차중에서 도움이 되는 종류들 문의드려요.
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4개의 답변이 있어요!
눈 건강에 좋은 제일 좋은 차는 결명자 차로 알려져 있습니다. 볶은 경명자도 팔고 티백으로 판매하는 결명자차도 있으니 뜨거운 물에 넣고 우려 마시면 됩니다.
아무래도 눈 건강에 도움이 되는 차는 여러 종류가 있지만 블루베리 가루로 만든 차가 있는데요 저도 그거를 일주일에 여러 번 마시던데 눈 건강에 아주 도움이 되는 거 같습니다 그렇지만 루테인을 계속 꾸준히 드시는게 더욱더 좋을 것 같습니다
일반적으로 결명자차가 눈 건강에 도움을 준다고 합니다.
잘 우려서 냉침 후 물처럼 꾸준히 드시면 도움이 되지 않을까 합니다.
꾸준히 드셔보세요!!
일단 눈에 좋은 약은 루테인이 유명합니다.
눈에 좋은 차는 결명자 차와 대나무 잎 차 감잎차 등이 있습니다.
이를 꾸준히 먹어준다면 시력에 좋다고 합니다.