등산할때 갑자기 머리아파서 걷기가 힘들게 되었을때 어떻게 하면 머리아픔을 없애고 다시 등산할수있을까요? 대처방법알려주세요
안녕하세요. 겸손한고양이268입니다. 등산할때 머리가 아픈것은 숨이 가프거나 숨이 고르지 못해서 그럴수도 있습니다. 또한 어깨쪽 근육이 뭉쳐서 그럴수도 있으니 조금 쉬시면서 어깨랑 목쪽을 좀 주물러 주세요
안녕하세요. 아이스티샷추가입니다.
등산할때는 항상 비상약을 구비하셔서 가시는 것이 좋습니다. 타이레놀같은 진통제는 필수로 챙기시는게 좋지만,
혹시라도 없는 경우에는 잠시 앉아서 휴식을 취하시는 것이 좋을 것 같아요!!