고민상담
5시에 일어나서 출근하는데 아침을 먹기 애매해요
5시에 일어나서 출근 준비를 하는데 아침을 먹자니 살도 좀 찔것 같고 그렇다고 안먹고 가면 9시 쯤 배가 너무 고프더라고요
간단한 팁들 있을까요?
55글자 더 채워주세요.
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 재미로 합시다입니다.
회사 근처 커피숍에서 커피나 주스를 주문하시고,
간단하게 드실 수 있는 샐러드나 빵, 샌드위치를 커피숍에서 드시거나
테이크 아웃해서 사무실에서 드시면 좋을 거 같습니다.
안녕하세요. 할수있다는자신감을가져보자입니다.
식사를 하기보다는 간단한 씨리얼이나 빵우유를 드셔보세요 저도 일찍 일어나는편인데 밥보다는 먹기가 훨 수월하더라구요
안녕하세요. 오늘하루도 무사히 넘어가자^^입니다.
전날 밤에 펀의점에서 김밥이나 삼각김밥 구매후
다음날 출근하실때 꺼내서 드시면 좋습니다
안녕하세요. 포근한가젤17입니다.
5시에먹기는부담이되죠 출근하여간단히먹을수있는거으로하는것이좋을듯합니다
출근할때사과한개를가지고가서7시~8시에먹으면점심시간까지배고프지않고건강도챙길수있어요 20년동안새벽5시20분에일어나고 출근해서 핼스장에서 한시간정도 운동하고7시30분에 휴게실에서 사과한개먹고 있어요
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
저는 밥을 챙겨먹기 보다는 간단하게 두유나 오트밀, 단백질 음료를 챙겨서 먹습니다.
너무 과하게 먹기 힘들더라구요.
안녕하세요. 기운찬재칼262입니다. 저도 6시쯤 일어나서 버스를 타고 출근하다보니 이런 부분이 좀 문제가 되어 떡을 방앗간에 맞추어서 조금씩 전자렌지 돌려서 먹고 가고 있습니다. 이 방법도 괜찮습니다.