우유를 먹는게 키 크는데 도움이 될까요?

Question

우유를 먹는게 키 크는데 도움이 되나요? 우유라는 것이 소의 젖을 통해 나오는 건데 이건 엄마 모유를 먹는거랑 같은데 효과가 있는지 모르겠네요

Answer 1

어린 아이들에게는 우유를 먹는게 성장에 도움이 되는 것으로 알고 있습니다. 우유에는 칼슘뿐만 아니라 단백질,칼륨,아연,비타민a 등의 여러가지 필수 영양소가 풍부하게 들어 있습니다. 그래서 성장하는 아이들에게는 우유를 마시는게 도움이 많이 된다고 합니다.

Answer 2

우유는 먹으면 단백질과

뼈에 영양을 주는 칼슘이 들어 있어서 성장기 어린이에게는 꼭먹여아되는 식품중 하나입니다 모유와 소젖은

다르다고 봐야지요 모유는

어느정도 지나면 아기에게

줄수있는 영양이 부족해지지만 우유는 항상 영양이

많죠

Answer 3

우유에는 칼슘과 단백질이 많이 함유가 되어있어서 성장기 어린아이들의 키성장에 도움이 된다고 합니다.

그렇기 때문에 우리집 아이들도 매일 우유를 마시는데 아이가 키가 또래에 비해서 작지는 않아요

Answer 4

우유는 칼슘과 단백질 등이 풍부해서 뼈 성장에 도움을 줄수 있습니다. 소젖과 인간 모유 성분이 다르지만 우유는 단백질과 칼슘 공급원으로 활용될수 있습니다