우유를 마시면 어떤 사람은 키가 크는 데에 도움이 된다고 하고, 어떤 사람은 키가 크는데 도움이 되지 않는다고 합니다. 어떤 말을 믿어야 할지 모르겠습니다. 진짜로 우유가 키를 크는 데에 도움이 되나요?