단음식이랑 커피가 당겨요. 커피랑빵

단음식을 좋아하긴한데. 커피를마시니 자꾸마시고싶고..다른 당이 당기네요.너무자주 먹으면안좋겠죠? 추워서그런걸까요

2개의 답변이 있어요!

  • 단음식이 건강에 좋지 않다고 하나 무조건 먹는게 좋지 않다는 쉽지 않으니 평소에 많이 드시지 않는다면 잠깐의 디저트를 허용해도 되지 않을까요? 물론 적게 먹는다는 결론하에 말이죠~

  • 커피든 단음식이든 과하면 다 안 좋죠~~~

    카페인 과다

    당 과다..........

    커피는 차로 대처 하시고

    단음식도 요즘 글루텐프리가 많으니 그런걸로 천천히 바꿔보세요.